フレイル予防が健康寿命を延ばす。高齢者が気をつけるべきフレイルとは？最後まで健康でいるためにもフレイル予防をしよう！...

平均寿命は年々伸びてきていて、人生100年時代ともいわれています。それに伴い重要なのが健康寿命。長生きも健康であることが大切です。...